西兰花怎么做好吃 减肥必学的三种做法
西兰花是常见的蔬菜，很多减肥的朋友都喜欢吃。那你知道西兰花怎么做好吃吗?其实西兰花做法有不少哦，而且每一种做法都是一样的美味哦。如果说你爱吃，那么可以试试小编推荐的几种做法吧。
做法一：清炒西兰花
首先，备好西兰花、胡萝卜、淀粉、盐和鸡精。
其次，将西兰花处理后洗好，胡萝卜直接处理后洗好切片。
然后，备好锅加上水烧开，加盐，将西兰花下锅烫煮后捞出，将胡萝卜直接下锅让住了。
最后，锅中加油翻炒西兰花和胡萝卜，大火翻炒100秒加盐和鸡精，再水淀粉勾芡即可。
做法二：西兰花炒肉
首先，备好西兰花、猪肉、姜蒜、生抽、盐、鸡精和蚝油。
其次，西兰花洗好后下锅烫煮了，猪肉直接切片备用。姜蒜直接切末备用。
然后，备好锅加油烧热了，将姜蒜爆香了，加猪肉翻炒变色。将西兰花直接下锅翻炒。
最后，加盐、味精和生抽以及蚝油即可。
做法三：虾仁炒西兰花
首先，备好西兰花、大虾、胡萝卜、黑木耳、油盐、料酒和蚝油。
其次，将大虾处理成虾仁洗好，加料酒和盐以及蚝油腌制。将西兰花和胡萝卜切块切片烫煮。
然后，备好锅加油将虾仁翻炒后捞出，加胡萝卜和黑木耳翻炒，接着加西兰花继续翻炒。
最后，加盐调调味道，将虾仁直接下锅翻炒后即可出锅了。
其实西兰花怎么做好吃呢?其实西兰花的做法还是非常多，喜欢吃西兰花的朋友可以试试小编推荐的三款做法哦，尤其是虾仁炒西兰花，相信这道美食不少人都想要亲自动手吧。那想吃的可以跟着小编来学学哦。
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